Ininzi yamantombazana isoloko ifuna ukubukeka kakuhle kwaye ibe yindlela. Izikhwele ezithendelekileyo zivumela isiqingatha esihle sabantu ukuba sibonakale sihle kwaye sihle. Nangona kunjalo, oku akuthethi ukuba izicathulo zolu hlobo zinceda impilo. Ngokuqhelekileyo kufuneka uhlambulule into ethile, ubandezeleke emilenzeni kwaye uzive ukhathele. Ewe, ukugqoka kwansuku zonke, izithende azivumelani. Ukuze uhlale ukhangelekile kwaye uzive ukhulu, kufuneka ukhethe izicathulo zamathambo kubafazi. Ukuthetha ngokuthe ngqo, siya kuthetha ngabo kweli nqaku.
Iimbadada zamathambo:
Ezi ntlobo zeembadada zenza uzive ukhululekile xa uhamba yonke imini, kungakhathaliseki ukuba uzalisekile kangakanani. Ukuba uyazigqoka rhoqo, ngoko kwixesha elizayo ziyakunceda ukuphepha izifo ezininzi zomlenze, ukukhubazeka kweenyawo, imilenze ye-varicose, i-burrs nokunye okuninzi. Izandada zeentombi ngeesalathisi zesikhumba zenziwe ngamanqaku amakhulu, kodwa ukhetho lwabo kufuneka lusetyenziswe ngokucokisekileyo. Ukuba unesiphene kwiinyawo, kungcono ukubonisana nomzimba wamazinyo. Uya kukuxelela ukuba yiyiphi indlela efanelekileyo yokuthenga izicathulo. Emva koko, ungaya esitolo uze uthenge izicathulo zamathambo kwiintlobo ezahlukeneyo kunye nemibala.
Phakathi kwezibonelelo eziphambili zolu hlobo lweengubo zi:
- ukulungelelanisa kakhulu kunye nomoya wokuthuthuzela xa uqhuba;
- inokwenzeka yokubeka izicathulo ezongezelelweyo zeessole;
- ukhetho oluninzi lwemodeli ephathekayo.
Izicathulo ze-Orthopediki, kubandakanywa izicathulo zabasetyhini zenzelwe ukuxazulula iingxaki ezininzi ngeenyawo zazo, ukuphelisa ukuziva kakubi, nokukhusela ukuphuhliswa kwezifo ezahlukahlukeneyo.
| | | |
| | | |
| | | |
