Iqabunga laseBay ngokulibaziseka kwenyanga

Ukulibaziseka kokuya kwesinye yenye yeengxaki apho abafazi beya kuba yingcali. Ukugqithiswa komjikelezo wesini kunokuba uphawu lwezifo zesifo somzimba , kwaye lube ngumphumo wokuxinezeleka, utshintsho kwiimeko zemozulu, kunye nokutya kwamachiza athile.

Ngamanye amaxesha xa ukuya esikhathini kunokulibaziseka, abafazi baya kumachiza omntu, osebenzisa iipropati zezityalo ezahlukeneyo. Ngokomzekelo, iqabunga le-laurel lisetyenziselwa ukwenza inyanga. Kukhitshini yalo nkosikazi yonke, njengoko isetyenziswa rhoqo ekuphekeni.

Ukubiza iqabunga leqho ngenyanga

Esi sixhobo sisetyenziselwa ukulibaziseka, kodwa nokuba kukho isidingo sokuya esikhathini ukuqala kwangaphambili. Umzekelo, ukuba awuhambelani nokuphumla okanye uhambo loshishino.

Ukuze wenze iqabunga leqabunga leenyanga, kufuneka uyilungiselele ngokunyuswa kwindlela elandelayo.

1. Kufuneka ukuba uhlambe amaqabunga angama-60 emanzini uze uwafake epanini.
2. Thela iikomityi zamanzi ezimbini uze ubeke umlilo.
3. Emva koko kufuneka ulinde amanzi ukuba abilise. Emva koko, kufuneka wenze umlilo uphucule kwaye ushiye kwisitofu malunga nemizuzu engama-15.
4. Emva koko kufuneka uxinze umhluzi.

Ungasebenzisa enye indlela kwaye wenze isiselo kwi-thermos evamile.

Iqabunga laseBay ngokulibaziseka kwenyanga kufuneka lisetyenziswe kwifom efudumele ngaphambi kokutya kulo lonke usuku. Kukholelwa ukuba esi sixhobo sinemiphumo eqinile kwaye ngengomso ibhinqa liqala ukuhamba.

Ukuqapha

Ngexesha lokuthatha i-decoction, kufuneka ushiye ngokupheleleyo utshwala kunye nenyama, kwaye inani lokutya kwezityalo ekudleni lilungele ukwandisa.

Njalo sebenzisa i-bay leaves xa ukulibaziseka kungekho ngenyanga, njengoko oku kungonakalisa impilo yakho.

Kufuneka kukhunjulwe ukuba izigulane zengqondo nazo zinokuchasana kwaye zisebenzise ngcono emva kokubonisana nodokotela.