Akunakuphi ukugula ngemfuyo ngexesha lokukhulelwa?

Abafazi abakhulelweyo baxhomekeke kwizifo ezahlukahlukeneyo. Kwixesha elibandayo, kufuneka uqaphele umkhuhlane, kuba uphelelwe yimiphumo yengane, kwaye umama ozayo kufuneka aqikelele kwangaphambili malunga nokukhusela kwesi sifo esiyingozi. Ngako oko, kuyathakazelisa ukuqonda ukuba ungaguli njani ngumkhuhlane ngexesha lokukhulelwa, kwaye yintoni efunekayo ukuba kwenziwe le nto.

Ukugonywa namayeza

Inendlela ethembekileyo yokukhusela i-influenza, ezininzi iingcali zijonga ukugonywa kwesi sifo. Kungcono ukugonywa kwinqanaba lokucwangciswa komama, kodwa nakwimeko yokulinda umntwana kuya kukwazi ukufezekisa le nto. Kuphela ukugonya oomama abazayo kuphela kuvunyelwe kuphela kwiiveki le-14 lekota. Isitofu sokugonya sineenkcaso, ngoko kuyimfuneko ukudibana nodokotela.

Ukuqwalasela umbuzo wendlela yokuzikhusela kumkhuhlane ngexesha lokukhulelwa, akufanele ulibale malunga namayeza. U-Oksolinovaya amafutha, efuna ukugcoba i-mucosa yangasese ngaphambi kokuphuma esitalato, ithandwa. Nangona kunjalo, kufuneka kuqatshelwe ukuba akukho mvumelwano malunga nokusebenza kwesi sixhobo. Kwii-pharmacy zinikezwa kunye nezinye i-anti-medal agents, umzekelo, isilwanyana esinjalo njengeViferon, siya kunceda ukuba singabamba umkhuhlane ngexesha lokukhulelwa. Kodwa nangayiphi na imeko phambi kokusetyenziswa kweziyobisi kufuneka udibane nodokotela ngaphambili.

Iingcebiso eziqhelekileyo

Ukumelana nokusuleleka, kufuneka uqaphele indlela ophila ngayo kwaye uqinise ukukhuseleka. Abo banenkxalabo malunga nombuzo wokuba bangagula njani ngomkhuhlane ngexesha lokukhulelwa baya kuzuza ngolu hlobo ngcebiso:

• musa ukuvumela i-hypothermia;
• Kubalulekile ukuhlamba izandla rhoqo, ngakumbi emva kokuthetha nabanye abantu, ukutyelela i-polyclinic, isitolo;
• Ukutya kufuneka kube nesityebi kwimifuno, iziqhamo, kuyincedo ukutya igalikhi, anyanisi;
• kuya kunceda ukuqinisa ukukhuseleka kokudlala imidlalo , kodwa kuphela ekungabikho kokuphikisana;
• Kubalulekile ukusela amanzi amaninzi, makube yi-compotes, isiselo seziqhamo.

Ukubonisa ukunakekelwa kwempilo kamama ozayo kufuneka kunye nabathandekayo bakhe. Kusemandleni abo ukuthatha inxalenye umsebenzi wesikolo, ukuze umfazi aphumule ngakumbi, alele. Izihlobo ziyakwazi ukukhusela ekutyeleleni ezininzi iindawo zoluntu ukukhusela ekusulelekeni. Ukuba ibhinqa ifuna ukuya esikhungweni apho kukho abantu abaninzi, ngoko iindlela, ezifana ne-mask yezokwelapha, aziyi ku sulelwa ngumkhuhlane ngexesha lokukhulelwa. Kwakhona, kufuneka isetyenziswe xa umntu osentsapho enempawu zesifo.

Umama ozayo unokucela ugqirha wakhe indlela yokuphepha umkhuhlane ngexesha lokukhulelwa. Unako ukumnika iingcebiso ezichanekileyo.