Unina ongumhlengikazi kufuneka adle iintlobo ezahlukeneyo. Oogqirha bezingane abacetyiswa ukuba balandele ukutya okuqinileyo, ngaphandle kweemeko xa umntwana enesifo esiqinileyo sokuzalwa, okanye umama ngokwakhe unobulunga nokutya okuthile. Nangona kunjalo, ezinye iimveliso kufuneka zidliwe ngokulumkisa. Kuloo ndlela, umzekelo, zibandakanya ama-mushroom.
Amancinci ngokuncelisa
Ama-mushroom amakhowe ayizintandokazi, apho unokupheka iintlobo ezahlukeneyo zokutya. Nangona kunjalo, ngakwelinye icala, wonke umntu uyazi ukuba ama-mushroom awona ukutya okunzima, ngaphandle kokuba aqokelele i-toxins emhlabeni. Oku kuyinyaniso, kodwa lo mgaqo awusebenzi kwiifoluni. Ziyakhula kwiimeko ezizodwa kwaye zikhuselekile ngokupheleleyo kumama onesihlengikazi ngokobuhlungu kunye nezinye iingxaki.
Nangona kunjalo, umbuzo othi ama-mushroom awanakunyuswa ngumzimba uhlala evulekile. Ngoko ke, kufuneka uqwalasele iimvakalelo zakho. Ukuba ujwayele ukutya ama-mushroom, ungaqala ukuwadla kwakhona emva kweenyanga ezi-2-4 emva kokunikezelwa, ngokwemiqathango eyahlukeneyo, ama-mushroom kumanesi onesiko unokuba luncedo. Kwimeko nayiphi na into, kufuneka isetyenziswe ebilisiwe okanye i-stewed, kwaye ingabhalwa okanye ifakwe.
Umqobo kuphela wokuba awukwazi ukusetyenziswa kuyo nayiphi na ingxaki ngesibindi kunye ne-gallbladder, kodwa ukuba unina unenkathazo enjalo, kufuneka ukuba acetyiswe ngaye ngedokotela. Ukongeza, ukuba unokukhawuleza uqaphele ukusabela komntwana emva kokutya amakhowe, ngoko kufuneka bahlehlise isingeniso sabo kwisondlo, mhlawumbi kwixesha lonke lokuncelisa. Ama-champignon kwi-lactation anganika impendulo ngendlela yokwanda kwegesi kunye neentlungu zesisu.
Kulo mbuzo ukuba ngaba kunokwenzeka yini ukondla amakhowe angamahlengikazi aphendule ngokwahlukileyo. Omnye ucinga ukuba kungcono ukuba angazibandakanyi ekudleni, umntu onokuzikhusela ngokukhuselekileyo ngobuncinane. Ngoko ke, uqaphele, ukusetyenziswa kokutya kwamakhowa kungasetyenziselwa, kodwa ngokulandelelana okufunekayo kwindlela yokuphendula komntwana.