Ngaba akanakukhathazeka xa kuthethwa ngalesi sidalwa, kunye nokubonakala kwazo amaphupha amabizo? Musa ukukhawuleza ngokukhawuleza, kuba kunzima ukubiza i-phobia yokwesaba kwezigubungela isivakalisi.
Kanye kunye ne- claustrophobia kunye nokwesaba kwezinto eziphakamileyo, i-phobia of spider ixhaphake. Ukuqwalasela izibalo, i-arachnophobia, njengoko i-phobia yokwesaba kweengcambu ibizwa, ichaphazela abaninzi, abaninzi abemi baseNyakatho Melika naseNtshona-Yurophu. Ezinye izigulane zineenkcukacha ezinobuthi, ngoko ke akunakwenzeka ukuthetha ngokucacileyo ukuba i-arachnophobia yintswelo engenangqiqo.
Ezinye izazi zeengqondo zichaza ukwesaba kwezigubungela ukuba ukubonakala kwazo kwahluke kakhulu kumntu, umlingani wazo awunakulinganiswa, kwaye indlela yokuhamba iyodwa.
Kutheni abantu bekwesaba ngabagxeki?
Ngokweengcali, ukwesaba kweziguncu kungabakho ukuzalwa. Ngokomzekelo, ukuba ngabazali babe ne-phobi yeengcungcuthe, ke ngoko kuthunyelwa ngokuzenzekelayo kwintsana. Unokwesaba nje, kodwa abantu abaninzi xa bebona izibungulu beva ukwesaba okukhulu, ngelixa iqondo lentliziyo kunye nentliziyo yanda.
Kukho inkolelo yokuba kukho umngcipheko we-phobia emva kokubukela ibhayisikobho, isalathiso esichaphazelekayo kunye nababulali beengcambu.
Indlela yokukrazula i-phobia yeengcambu?
Ukuze ulahle ukwesaba ngokwakho, kuya kufuneka udibane naye ubuso nobuso. Isicabangca kufuneka sisondele kakhulu ukuba sikwazi ukuyijonga size siyeke ukwesaba. Ukuba awukwazi ukwenza oku, ngokokukhethwa kukho ungayifumana umntu ongenakuvalo ngenxa yesi sidalwa. Uya kuba nako ukuthetha ngendlela abona ngayo imeko kwaye ubhekisela kwizigulane.
Ukuba kukho ukwesaba ukuba isicabangca siza kubangela ingozi, kuyimfuneko ukuzola kwaye uqaphele ukuba ngokwenene inambuzane iyamoyika ngakumbi kunomntu. Kwaye izigulane ezinobuthi zikhona kuphela kumazwe aseTropiki.