Ukucoca iitishi zokulahleka kwesisindo

Iininzi ngeenkulungwane ezininzi isiselo esiyintandokazi yabantu abaninzi. Ilungiselelwe ukusuka kwiindidi ezahlukahlukeneyo, ngasinye sinika iipropati ezikhethekileyo. Kungekudala, ukuthandwa kakhulu kusetshenziselwa ukucoca iitayi zokulahlekelwa kwesisindo.

Isenzo kumzimba

I-Tea, eyilungiselelwe kwiintlawulo ezahlukahlukeneyo, inceda ukucoca umzimba weexin kunye nezinye izinto ezonakalisa ukubola, nto leyo, ekuncedeni ukunciphisa umzimba. Iziphuzo ezinjalo zineempembelelo zesifo se-diuretic okanye choleretic, kwaye nazo zichaphazela kakuhle indlela yokutya. Olunye itiye lokucoca ukulahleka kwesisindo lunceda ukulungelelanisa ukulinganisela kwamanzi emzimbeni.

Ukubunjwa kweBrew

Namhlanje kwi-e-pharmacy ungayifumana inani elininzi lokuhlanganiswa kwezityalo ezahlukeneyo ezineempembelelo ezahlukeneyo. Ngokomzekelo, intlungu yokuhlanza itiye ingaba neempapasho ze- lemon balm , i-oregano okanye i-plantain kunye ne-tarragon. Iintliziyo ezenziwe ngesiseko se-currant okanye i-ash ash ziza kunceda ukucoca iizintso. Ukuba ukwenziwa kweeyi kubonisa i-peel ye-mandarin, ngoko kuya kukhuthaza umsebenzi wesisu. I-Rhubarb - inika izakhiwo zelaxative ziselo.

Ulwazi olu luncedo

I-Tea yohlambulukileyo umzimba inokuthengwa ngobuninzi okanye sele ifakwe emaphaketheni, ukwenzela ukusela ngokukhawuleza nangokufanelekileyo. Ukuze ufumane inzuzo kuphela kweso siselo, kufuneka ulandele imithetho ethile:

  1. Ungasebenzisi kakubi le teyi, kuba kunye kunye nezinto ezinobungozi, kunokuhlamba iiminerali eziyimfuneko ekusebenzeni ngokuqhelekileyo komzimba. Kwakhona, akufuneki ukuba uphuze ixesha elide.
  2. Ukufezekisa umphumo oyifunayo, kucetyiswa ukuba utshintshe ngokukhawuleza ukubunjwa kweqoqo.
  3. Ukucoceka itekisi yokulahleka kwesisindo kuya kukunceda ulahlekelwe ngamapounds angaphezu kweyodwa kwisenzo esiyinkimbinkimbi ngokuzivocavoca kunye nesondlo esifanelekileyo.