Amaqanda ngokuncelisa

Ukutya komfazi onesihlengikazi kunempembelelo ngqo kwimpilo yeziqhekeza, kuba ama-mama anamhlanje ayenaxanduva lokutya kwawo. Baqonda ukuba imenyu kufuneka isebenzise kuphela iimveliso ezixhamlayo eziza kunika umzimba ngezinto eziyimfuneko, kwaye ngelo xesha azilimazi umntwana. Ngaphambi kokuzama isidlo esitsha, umama kufuneka afunde ngokucophelela ukubunjwa kwawo kwaye afune ukuba yeyiphi impahla. Abaninzi banenkxalabo malunga nokuba amaqanda avunyelwe ukuba abengenayo intsana yokubeleka umntwana osanda kuzalwa. Lo mbuzo ufanelekile, ekubeni umveliso usasazwa ngokubanzi kwaye uyinxalenye yezitya ezininzi.

Ngaba kunokwenzeka ukuba amaqanda nge-lactation?

Ukuze uqonde umbuzo, kuyimfuneko ukuba ufunde ukuba yintoni umphumo onokuthi ube nawo kumzimba. Iqulethe umxholo obalulekileyo wevithamini zeB, izixhobo ezinobuncwane kunye nezikhulu. Kwamaqanda kukho umthamo omkhulu weprotheni, ophantse wenziwe.

Kodwa, nangona konke oku ngasentla, iingcali aziboneli ngempendulo engacacile malunga nokusetyenziswa kwamaqanda ngamama omncinci:

1. Iingcamango zabantwana. La oogqirha bakholelwa ukuba kukho le mveliso xa i-lactation inokwenzeka. Kodwa basikhumbuza ukuba iiqanda zibhekwa njenge-allergen, ngoko kufanele uyenze ngokuthe ngcembe ukuzondla ekudleni. Oku kuya kunika ithuba lokufumanisa impendulo engalunganga ngexesha. Ngoko, amaqanda abilisiwe kunye nokuncelisa kufuneka aqale ukutya kwisahlulo sesithathu se-yolk. Ukuba umntwana akavelanga ukugqithisa, isitulo sakhe kunye nesimo sempilo kuya kuqhelekileyo, emva kweentsuku ezimbalwa ungazama ukuphindaphinda isahlulo. Kwixesha elizayo, umama akufanele adle ngaphezu kwama-2 ama-pcs. ngeveki. Kananjalo, oogqirha bantwaba bakholelwa ukuba ingqalelo kufuneka ihlawulwe kwiinqanda zamaqanda ngexesha lokuncelisa. Banobunjalo obunqamlekileyo, kodwa ngaphandle kwalolu hlobo, bazenzayo.
2. Umbono wezondlo. Iingcali ziqinisekile ukuba ibhinqa lomhlengikazi kufuneka libandakanye amaqanda ekudleni. Ukubunjwa kwabo kuya kubangela ukuphucula ngokukhawuleza emva kokubeletha. Ukongezelela, abanye oomama abancinci baninzi. Amaqanda abhekwa njengomkhiqizo ophantsi wekhalori kwaye, usebenzisa wona, akufanele uxhalabe malunga nomfanekiso.
3. Iingcali zonyameko zikholelwa ukuba loo mveliso inomdla kubongikazi. Iingcali zithi inkukhu yenkukhu ekunceliseni igalelo igalelo ekuboneleleni kweemvumba eziyimfuneko ekuphuhliseni izinto. Amaqanda anefuthe elihle kwinkqubo yesifo somama kunye nokukhusela ekudakaleni.

Ukuqapha

Ngaphambi kokukhokelela ekudleni kwemveliso, umama kufuneka afunde ngamanye amanqaku:

• Ungadli amaqanda othosiweyo xa uncelisa;
• kuyaphikiswa ukuba isebenzise le mveliso ngaphandle kwonyango lokushisa, oko kukuthi, kwifom eluhlaza, ingozi yokusuleleka kuphezulu;
• Ungazami udoba kunye namaqanda e-oose- angakwazi ukuqulethe iindidi ezincinci ezinokulimaza umfazi onesihlengikazi.

Ezi ngcebiso ezilula ziya kunceda ukukhusela umntwana wakho kwimiphumo emibi.