Ukuxhatshazwa kwengcinezelo kukudibanisa iimpawu zobuntu ezikunceda ukuphatha ingqondo, imimiselo, imvakalelo kunye nayiphi na ingcinezelo ngaphandle kwemiphumo emibi kwimisebenzi eqhelekileyo okanye impilo. Ngelo xesha, isibonakaliso esiphezulu sokumelana nokuxinezeleka ngokuqhelekileyo sithetha ngobunzima, obungathinteli ubomi bomntu ngendlela engcono. Ukuba awukwazi ukuba lo mfanekiso uphakamileyo kangakanani, kufunekakile ukugqithisa uvavanyo lokumelana nokunyamezela, okuya kukuvumela ukuba uqonde indlela enamandla ngayo i-psyche yakho.
Uvavanyo lokumelana nokuxinezeleka
Indlela yokumelana nokuxinzezeleka kwengqondo ivumela ukuba siqonde. Ngaba ulungele imisebenzi enxulumene noxinzelelo, kwaye akufuneki ukuba uthathe amanyathelo okuphuhlisa (oku kufezekiswa ngokuya ekufundiseni, njl.). Ngethuba lethu, uvavanyo lokumelana nokuxinezeleka luhlala luqhutywa xa kuqeshwe, kuba iindawo ezizodwa zifuna iqondo eliphezulu lokuphazamiseka kwemiba.
Sinikeza ukuxilongwa okulula kokuxinzezeleka kwengqondo, okuza kubonakalisa izinga lakho lokukhazamiseka nokukwazi ukuzilawula. Kule meko, unikwe izimpendulo ezintathu ezifanayo kumbuzo nawuphi na umbuzo:
- "ewe, ngokuqinisekileyo" - amanqaku amathathu;
- "Ewe, kodwa kungekhona kakhulu" - 1;
- "Hayi, akukho nanye" - 0.
Ekupheleni kweempendulo zishwankathela amanqaku. Into ephambili - uthembeke kunye nawe, kuba lo luvavanyo lokuzithemba ukuxhatshazwa kwengcinezelo, kwaye ukunyaniseka kwakho kwimeko kubaluleke kakhulu.
Imibuzo:
- Ngaba uyaphukiswa ngekhasi elinyathelisiweyo kwiphephandaba apho unomxholo onomdla kuwe ushicilelwe?
- Ngaba ukungathandwa yowesifazane "kwiminyaka", ejonge njengentombazana?
- Ngaba awunakuxhamla nobudlelwane obusondelene naye phakathi kwintetho?
- Ngaba umfazi otshaya kwindawo yoluntu okanye esitratweni uyakucasula? Ngaba umntu okhwehlela kwisikhokelo sakho uya kukukhathaza?
- Ngaba uzive ungathandi emehlweni omntu obamba iimbambo?
- Ngaba uzive ucaphukile xa umntu ehleka kwindawo?
- Ngaba ufihliwe ngotshabalala xa umntu efundisa ubomi?
- Ngaba ucasulwa ukuba isiqingatha sakho sesibini sihlala siphelile?
- Ngaba uyacaphukiswa ngabantu abakwi-cinema abahlala bejikeleza baze bavakalise kwifilimu?
- Ngaba ucaphuke kakhulu xa uxelelwa ibali yencwadi oceba ukuyifunda?
- Ngaba uphazamise ngaphakathi xa unikwa izinto ezingadingekile?
- Ngaba ucasulwa yincoko enkulu okanye uthetha kwifowuni kwizithuthi zikawonkewonke?
- Ngaba uzive ungathandi, uvakalelwa kukuba umntu unephunga eliqingqiweyo leqhumiso?
- Ngaba ucasulwa ngumntu onomdla ngokukhawuleza ngexesha le ncoko?
- Ngaba ucasulwa xa abantu bethetha ngamazwi angaphandle?
Uvavanyo luphelile, bala inani leengongoma ozifumeneyo ngaphambi kokukhangela iziphumo zokumelana nokunyamezela kovavanyo.
- ngaphezu kwama 36. Umgangatho wakho wokumelana nokunyamezela uxinzelelo, unako ukukhutshwa kwi-rut nanoma yiphi na, ngamanye amaxesha inxalenye engenacala. Ininzi ejikelezileyo ingaphazamisa lula isimo sakho, kwaye ngamanye amaxesha kunzima ukuyibuyisela. Uyacetyiswa ukuba ufumane nayiphi na uqeqesho ukunyusa ukunyanzelisa uxinzelelo, ukwenzela ukuphucula umgangatho wobomi.
- ukususela ngo-13 ukuya ku-36 Wena ungumntu odla ngokukhawuleza kakuhle neemeko ezixinzelelekileyo, kodwa ukuba kukho into enzulu eyenzekayo, kunokukhokelela ekuphazamiseni ukuphazamiseka.
- ungaphantsi kwe-13 . Ukuze ukwazi ukuphuma, udinga isiganeko esibalulekileyo. Ukunyamezela ubunzima kwaye uyanamathela kwabanye. Into eyona nto ayikukuthi ithathwe ngumoya ololo hlobo: izihlobo zakho zingayithatha.