Kwiimviwo ngexesha lokuzila kunye nakwimifuno, iimveliso zifunekayo ezingathatha indawo endaweni ethile. Uncedo olufanelekileyo kulo mbandela lunokumiswa izithelo. Uninzi lwawo luye lwaba liindwendwe eziqhelekileyo kwitafile zethu. Kodwa izityalo ezomileyo kwi- kumquat , ezandul 'ukuza kubonakala zithengiswa, azinjengezidumileyo, ngokomzekelo, ama-apricots omisiwe okanye iiapulo.
Iingenelo ze-Kumquat ezomileyo
Kuyaziwa ukuba ukunyameka okunomzimba kugcinwa kwiziqhamo inani elikhulu lamavithamini kunye neeminerali eziyimfuneko kumzimba womntu. Kuyafana okufanayo malunga ne-kumquat eyomileyo, izakhiwo ezixhamlayo eziyinto ephawulekayo. Empuma, akuyiyo into abayibiza ngokuba yizilwanyana ezizilumko, ngenxa yokuba inezinto ezininzi ezinobuncedo ngokubaluleka kwayo.
Okokuqala kwaye okokuqala, kunjalo, iivithamini, ngokukodwa i-vitamin C, edla ngokuqhelekileyo kwiziqhamo zase-citrus. Ukuze uzalise umzimba wakho nale vhamini kunye nokunyuka kwamanani kwizifo ezahlukahlukeneyo, kufuneka udle izithelo ezimbalwa ezomileyo ekuseni, emva kwesidlo sakusihlwa. Ungongeza enye indebe yekhoyi okanye ikhofi kunye nohlobo lwe-dessert eluncedo.
Iipropati ezisetyenziswayo ikhukhamba
Kufuneka kuqatshelwe ukuba ukugcina izakhiwo ezifanelekileyo kwi-kumquat, kufuneka zilungiswe kunye nesikhumba. Ngoko kufuneka kudliwe: iinduku zicebile kunye nezinto ezincedo kunokuba yinyama yesi siqhamo.
Iipropati eziwusizo ze-cumquat ezomileyo
Okokuqala, kufuneka kuthathelwe ukuba izakhiwo ezixhamlayo ze-cumquat ezomileyo azange ziqondwe ngokupheleleyo, kodwa ke, ukusetyenziswa kwayo kubaluleke kakhulu kubantu abanesifo esiswini. Ukufumba i-dryryzes igqithise ukwenziwa kwesantya sesisu kunye nokuphucula imetabolism. Kwakhona kwaziwa ngokuba nempembelelo enamandla kunye neye-antimicrobial effect, kwaye umphumo ufika ngokukhawuleza.
I-Kumquat inceda ekuthintela ukukhusela, ngoko ke ngexesha lexesha elide liqondakala ukuba libandakanye ekudleni komntu ngamnye.
Iingeniso kunye neenzakalo ze-kumquat ezomileyo
Nangona kunjalo, ukuba sithetha ngokumiswa kwe-kumquat eyomileyo, kufuneka sivume ukuba ukususela ekusebenziseni kwayo akunakulungile kuphela, kodwa kwenzakalisa, nangona kule imeko kukho ukungqinisiswa okumbalwa ukuba loo mveliso inokuthathwa njengento efanelekileyo. Ngaphantsi kokuvalwa kwayo kuphela kulabo abayekezela iziqhamo ze-citrus. Nabani ofuna ukutya kumquat ukutya imihla ngemihla kuphela emva kokubonisana nesondlo sezondlo, kuba i-kumquat ingabangela ukunyamezela kwezinye iimeko.